O calendário de atividades possui séries para os turnos manhã e noite durante toda a semana.
Os amantes de atividades físicas encontram no Parque Potycabana um ambiente ideal para essas práticas. Ao longo do mês de novembro a programação esportiva contará com aulas de jump e ginástica localizada, os dois são exercícios ideais para perda de medidas e aumento do condicionamento físico. A inscrição será feita no local e é gratuita.
O calendário de atividades possui séries para os turnos manhã e noite durante toda a semana. As práticas esportivas realizadas no parque de maneira geral visam a otimizar a funcionalidade do organismo, melhorias no condicionamento respiratório e físico, dentre outros benefícios para os praticantes.
As práticas têm sido bem aceitas pela comunidade, uma vez que as aulas já possuem alguns praticantes fixos. “A sociedade tem recebido as aulas de maneira bem positiva. Tanto que muitos alunos já se tornaram cativos nas atividades e acabam trazendo outras pessoas da família ou amigos para participarem”, conta Alcione Kahida, coordenadora de atividades físicas da Nova Potycabana.
A estudante Priscila Sousa já participou de algumas atividades físicas realizadas na Nova Potycabana e está animada para as aulas de jump. “Eu já participei de outras aulas, como o treinamento funcional na areia, no parque, e gostei bastante, pois as aulas são dinâmicas e interativas. Estou muito animada para participar das aulas de jump”, comenta.
Programação
Manhã
6h30 às 7h – Segunda, Quarta e Sexta-feira – Alongamento Abdominal
6h30 às 7h – Terça e Quinta-feira – Treinamento Funcional Livre
7h às 8h Segunda-feira – Dança
7h às 8h Quarta-feira – Jump e Ginástica Localizada
7h às 8h Sexta-feira – Dança
Noite
18h30 às 19h – Segunda, Quarta e Sexta-feira – Alongamento Abdominal
18h30 às 19h – Terça e Quinta-feira – Treinamento Funcional Livre
19h às 20h – Segunda e Quarta-feira – Dança
19h às 20h – Terça-feira – Jump e Ginástica Localizada
19h às 20h – Quinta-feira – Treinamento Funcional na Areia
19h às 20h – Sexta-feira – Jump e Ginástica Localizada
